Olá pessoal!
Como vocês vão?
Em meu post de retorno, não mencionei uma coisa bem importante que me fez parar de escrever, e outra coisa mais importante ainda que me fez retornar. Fiz isso de forma proposital, pois irei explicar tudinho nesse post.
Uma das coisas que aprendemos no curso de Psicologia, é que nada acontece por acaso. As coisas que fazemos ou pensamos, tem um motivo para tal, mesmo que não saibamos conscientemente disso.
Pois bem... nesse meu tempo de sumiço eu tenho apresentado um desânimo fora do comum. Eu realmente tenho muitas coisas pra fazer, tenho realmente pouco tempo para fazer tudo o que preciso, e fico muito cansada, por conta disso, acabo dormindo demais, e perdendo ainda mais tempo... e assim, o ciclo infinito.
Porém, parando para refletir, eu vejo que a não muito tempo atrás, eu tinha uma rotina tão corrida quanto a que eu tenho hoje, se não fosse ainda pior, e mesmo assim eu tinha disposição, queria aproveitar ainda melhor meus dias...acordava, mesmo em segundas-feiras, com uma coisa que, hoje, eu percebo, era FELICIDADE.
Com todos os acontecimentos que me rondaram durante esse ano, eu, analisando agora de forma um pouco mais fria, percebo que o que me falta é exatamente isso... a felicidade em fazer tudo o que tenho que fazer. Porque ao mesmo tempo em que tenho muito o que fazer, eu também sei que eu sou capaz de fazer tudo isso e ter êxito ao final. Porém, quando essa palavrinha, esse sentimento, tão importante, nos falta, parece que os fardos se tornam ainda mais pesados.
Enfim, com tudo isso, no meio dessa loucura toda de descobrir-se não estando plenamente feliz (por conta de um aspecto da minha vida, que caga todo o resto!), eu encontrei um livro que me fez refletir mais sobre minhas práticas, sobre meus atos, e pensar no quanto EU mesma posso estar contribuindo com essa minha infelicidade.
Esse livro é o "100 Segredos das Pessoas Felizes", de David Niven. Ele é um psicólogo que cita, no decorrer do livro, 100 aspectos que nos tornam pessoas felizes ou infelizes, discorrendo sobre cada aspecto e finalizando com dados de pesquisas científicas sobre o assunto.
Depois de começar a ler esse livro, eu fiquei pensando nessas coisas, que são tão simples, mas que fazem tanta diferença no nosso estado emocional, e pensei: por que não dividir isso com outras pessoas, que ainda não conhecem o livro?
E esse é o intuito dessa série de posts que eu farei, onde citarei, toda semana, alguns dos segredos que eu mais gostei, que eu mais me identifiquei, juntamente com o que eu penso e minha opinião sobre eles.
Espero sinceramente que vocês gostem disso, e que, se estiverem se sentindo pra baixo como eu estou estava, que lhes sirvam de ajuda para recuperar o ânimo e usar toda a força que há em vocês para se restabelecer e viver uma vida mais plena e feliz!
E vocês, também passaram ou estão passando por uma fase assim? Deixem seus comentários aqui embaixo que eu vou adorar conversar mais com cada um.
Beijinhos! :*
